Kropsterapi
Kropsterapi er en behandlingsform, der arbejder med både kroppens fysiske og mentale spændinger.
Gennem massage, trykpunkter og åndedrætsøvelser frigøres blokeringer, så energi og balance kan genoprettes.
Det hjælper kroppen med at slippe stress, smerter og gamle mønstre, og støtter en dybere forbindelse mellem krop og sind.
Akupunktur & Cupping
Akupunktur og cupping er gamle behandlingsmetoder fra klassisk kinesisk medicin, der balancerer kroppens energi og lindrer spændinger. Akupunktur bruger tynde nåle på specifikke punkter for at stimulere kroppens selvhelbredelse, mens cupping anvender sugekopper til at øge blodcirkulationen og frigøre muskelspændinger. Begge metoder fremmer afslapning og velvære
60 minutters kropsterapi
90 minutters kropsterapi
45 minutters kropsterapi for børn (op til 15 år)
Akupunktur - første behandling
Ved dit første besøg sætter jeg ekstra god tid af, så du kan lande roligt og trygt i behandlingen fra start.
Vi begynder med en samtale, hvor jeg lærer dig og din historie bedre at kende, og hvor vi sammen finder frem til, hvad der er vigtigt for dig og din krop lige nu.
Behandlingen indeholder blandt andet:
- oprettelse af journal
- en nærværende samtale om dine behov
- puls- og tungediagnose
- selve akupunkturbehandlingen
- tid til ro og integration efter behandlingen
- samtale om et eventuelt videre forløb
Akupunktur - opfølgende behandling
Denne behandling er til dig, der allerede har været hos mig, og som ønsker at fortsætte det arbejde, vi har sat i gang.
Vi tager udgangspunkt i, hvordan du har haft det siden sidst, og tilpasser behandlingen ud fra det, der fylder i kroppen lige nu.
Behandlingen indeholder blandt andet:
- opfølgning på, hvordan du har haft det siden sidst
- puls- og tungediagnose
- justering og tilpasning af behandlingen
- selve akupunkturbehandlingen
- tid til ro og integration efter behandlingen
- samtale om et eventuelt videre forløb
Akupunktur – Udvidet Behandling
Denne behandling er til dig, der allerede har været hos mig før, og som ønsker mere tid til fordybelse eller en behandling, hvor der er plads til at kombinere flere behandlingsformer.
Den kan være oplagt, hvis du ønsker at kombinere akupunktur med andre behandlingsformer som cupping, gua sha eller moxa, eller hvis vi skal arbejde med både for- og bagsiden af kroppen i samme session.
Behandlingen rummer blandt andet:
- opfølgning på, hvordan du har haft det siden sidst
- puls- og tungediagnose
- justering og tilpasning af behandlingen
- selve behandlingen, eventuelt kombineret med andre teknikker
- tid til ro og integration efter behandlingen
- samtale om et eventuelt videre forløb
Bindevævsmassage med Fire Cupping eller Gua Sha
Denne behandling er til dig, der ønsker en dybdegående og afspændende behandling med fokus på ryg, bindevæv og velvære.
Vi arbejder primært med ryggen. Enten hele området eller særligt udvalgte områder, alt efter hvad din krop har brug for, og hvad der giver bedst mening for dig.
Behandlingen rummer blandt andet:
- en kort samtale om dine ønsker og behov
- bindevævsmassage med cupping og/eller gua sha
- tid til at lande og finde ro efter behandlingen
Moxa-behandling
Moxa-behandling tilbydes kun, hvis du tidligere har været i klinikken, da denne behandlingsform afhænger af kroppens aktuelle tilstand.
Moxa er en traditionel metode fra kinesisk medicin, hvor tørret gråbynke nænsomt opvarmes og bruges til at tilføre kroppen varme og støtte energien.
Moxa kan være særligt gavnlig, hvis kroppen føles kold, træt eller ude af balance, og når der er behov for at genopbygge og støtte energiniveauet.
Varmen trænger dybt ind i vævet, stimulerer cirkulationen og hjælper kroppen til at finde tilbage i balance.
Behandlingen indeholder blandt andet:
- opfølgning på, hvordan du har haft det siden sidst
- puls- og tungediagnose
- justering og tilpasning af behandlingen
- selve behandlingen, eventuelt kombineret med andre teknikker
- tid til ro og integration efter behandlingen
- samtale om et eventuelt videre forløb
Øreakupunktur
Øreakupunktur er en nænsom behandlingsform, hvor vi arbejder med kroppens reflekszoner via øret.
Behandlingen tilpasses altid individuelt ud fra dine symptomer, din aktuelle tilstand og kroppens respons.
Jeg arbejder med ørets reflekszoner som en del af en helhedsorienteret forståelse af kroppen og dens balance.
Øreakupunktur kan blandt andet være støttende ved allergi, stress, uro, søvnproblemer, rygeafvænning, sukkertrang og forskellige former for spændinger og smerter.
Metoden kan være med til at regulere nervesystemet, dæmpe uro og støtte kroppen i at finde mere ro og balance.
Både fysisk og følelsesmæssigt.
Behandlingen kan blandt andet støtte ved:
- allergi og høfeber
- stress, uro og søvnproblemer
- rygeafvænning og sukkertrang
- hovedpine og spændinger
- fordøjelsesproblemer
- hormonel ubalance og PMS
- generel smertelindring
Behandlingen indeholder blandt andet:
- en kort indledende samtale
- puls- og ørediagnose
- individuel øreakupunktur tilpasset dine symptomer og din aktuelle tilstand
- tid til ro, regulering og afspænding